Convegno il 23.12 a Reggello
Il Comitato Regionale FIDAL Toscana, in collaborazione con il Centro Studi e Ricerche FIDAL, organizza un convegno dal tito-
lo:
Come migliorare la performance giovanile attraverso gli allenamenti di corsa in montagna. Dal corretto uso delle salite al miglioramento delle capacità fisiche.
Relatore: Paolo Germanetto (Resp. Tecnico Naz. Corsa in Montagna)
Le salite sono un mezzo di allenamento utilizzato praticamente da tutte le specialità, utili sia per il miglioramento della tecnica di corsa che per l’allenamento della forza resistente.
Un esperto spiega come utilizzarle in modo corretto.
PROGRAMMA
Ore 17:00 Introduzione
Ore 17:10 Intervento di Paolo Germanetto
Ore 19:30 Tavola rotonda e discussione
Il Convegno si svolgerà sabato 23 dicembre 2023 alle ore 17:00 presso l’Hotel Ristorante Archimede – Località Casalino in Reggello (FI).
La partecipazione al seminario darà diritto all’acquisizione di 0,5 crediti formativi per tecnici di atletica leggera.