:: IUTA ITALIA ::

Il costo metabolico dell'esercizio, su corsa e ostacoli: lo stadio delle Terme di Caracalla ospiterà un evento il 14 luglio. Teoria e test pratici con Gianni Tozzi e Claudio Pannozzo. Riprende alla grande l'attività formativa del Comitato Regionale Lazio, dopo la pausa forzata indotta dalla quarantena e durante la quale comunque si è tenuto un interessante webinair seguito da poco meno di cento iscritti. Questa volta sarà lo Stadio delle Terme di Caracalla "Nando Martellini" a ospitare un prestigioso seminario sul costo metabolico dell'esercizio, riferito sia alla corsa che agli ostacoli. La struttura consentirà in primis di rispettare le normative atte a prevenire il contagio da Covid-19, con i suoi spazi ampi e confortevoli, e poi di eseguire dei test pratici.

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News del :13-7-2020, 09:39 Scritta da: Stefano.64

IAU 6H Virtual Global Solidarity Run 29-30.08.2020: CS

La IAU ha di recente emesso un comunicato stampa in merito a una prossima gara virtuale, ideata in questo periodo in cui ci sono ancora limitazioni governative a causa della pandemia di Covid-19, che limitano l'attività agonistica in atletica leggera: "Comprendiamo molto bene che gli atleti devono avere qualche motivazione per allenarsi e competere in questi momenti difficili, ma dobbiamo farlo in sicurezza. La maggior parte delle nostre federazioni sono state drasticamente colpite dalla crisi di Covid-19. Purtroppo, abbiamo dovuto annullare la maggior parte dei nostri Campionati previsti per quest'anno, il che ha portato gli atleti a perdere i propri obiettivi e ambizioni a breve termine. Nello spirito di cameratismo universale e di edificazione del morale, abbiamo pianificato una 'IAU 6 Hour Global Solidarity Run' virtuale per la nostra famiglia al fine di suscitare interesse atletico e divertimento globale in spirito di amicizia".  

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News del :11-7-2020, 14:07 Scritta da: Stefano.64

Sei ore per le vie di Curinga 2020, in modalita' virtuale

L’Atletica Curinga organizza la Sei ore per le vie di Curinga 2020, in modalità virtuale. La gara dovrà disputarsi, dove si vuole, dalle ore 00,00 alle ore 23,59 di sabato 8 agosto. Ogni partecipante, alla fine della propria prestazione, dovrà comunicare alla Società Atletica Curinga, tramite garmin o altro dispositivo elettronico, il link con il risultato ottenuto. Il risultato dovrà essere inviato tramite whatsapp ai numeri 392.4785310 (GB Malacari) o 393.7334181 (Lisa Prinzi). L’iscrizione, completamente gratuita, dovrà essere fatta sul sito www.curingamarathon.it,  entro le ore 18 di venerdì 7 agosto. Ogni partecipante avrà virtualmente un pettorale digitale da personalizzare col proprio nome e numero da scaricare e da stampare dal sito della società. Alla fine della manifestazione sarà pubblicata la classifica. La Sei ore per le vie di Curinga disputata nella propria città verrà conteggiata nella classifica interna della società per il raggiungimento, con relativa premiazione, delle 5/10/15 etc. presenze.

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News del :11-7-2020, 13:51 Scritta da: Stefano.64

Il Mountain and Trail Running

Nell’anno 2019 ci sono stati due Campionati Mondiali di altissimo livello e di grande spettacolarità nella specialità delle ultradistanze in natura. L’8 giugno, a Miranda del Corvo in Portogallo c’è stato il Campionato Mondiale di Trail con format di gara sui 43,5 km e D+ 2.040 m. Mentre il 17 novembre a Villa La Angostura in Argentina si è svolto il Campionato Mondiale di Corsa in Montagna sui 42 km e D+ 3.100 m. Si tratta di due manifestazioni assai simili per distanza, dislivello e caratteristiche. L’anno 2019 può essere ritenuto l’ultimo nel quale, per quanto concerne gli eventi federali, c’è stata una sovrapposizione di eventi simili. Infatti, dal prossimo anno, ci sarà un’unica competizione, la Mountain and Trail Mountain, ove parteciperanno i migliori atleti, selezionati dalle rispettive nazionali del pianeta.

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News del :11-7-2020, 13:32 Scritta da: Stefano.64

UMF - Policoro (MT), 7-25.09.2020: il calendario delle gare

È in calendario dal 7 al 25 settembre 2020 in località Lido di Policoro (MT), la 9^ 6 Days UMF (Italian UltraMarathon Festival), manifestazione podistica agonistica sulle distanze di: 42,195 km (maratona), 50 km, 100 km, 100 miglia, 1.000 km, 1.000 miglia, 6 ore, 24 ore e 48 ore, 6 giorni, 10 giorni.

Questo il calendario della manifestazione:

- la gara di 1.000 miglia partirà il 7 settembre alle ore 15.00 e terminerà il 24 settembre alle ore 15.00;

- la gara di 10 giorni partirà il 7 settembre alle ore 15.00 e terminerà il 17 settembre alle ore 15.00;

- la gara di 1.000 km partirà il 7 settembre alle ore 15.00 e terminerà il 17 settembre alle ore 15.00;

- la gara di 6 giorni (così come quella per marciatori) partirà il 7 settembre alle ore 15.00 e terminerà il 13 settembre alle 15.00;

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News del :11-7-2020, 13:12 Scritta da: Stefano.64

Campionati IAU 2020 di 24H per Asia e Oceania, a Bangalore (India): CS annullamento

A seguito dello sviluppo della situazione del coronavirus in India, è con rammarico che dobbiamo informarvi che i Campionati 2020 IAU 24H per l’Asia e l’Oceania, che erano già stati rinviati a maggio di quest'anno, sono stati definitivamente annullati di comune accordo tra IAU, Indian Athletic Federazione e NEB Sports (il LOC). L'attuale situazione globale sta lentamente migliorando, ma è ancora molto incerta soprattutto in India. È difficile prevedere come sarà e la cosa più importante non consente una corretta preparazione della corsa e viaggi per atleti, gestione del team. Inoltre al momento la maggior parte degli atleti non è in grado di allenarsi a piena capacità e competere. Rimane incerto quando tali strutture si riavvieranno completamente. La IAU e il LOC stanno valutando l'organizzazione dei Campionati di 24 ore in Asia e Oceania nel 2022 nella medesima sede. La IAU lavorerà con il LOC e terrà informati quando saremo pronti a fare un annuncio. Anzitutto abbiamo dovuto considerare la salute e il benessere dei nostri atleti, funzionari e spettatori nel prendere questa decisione, e speriamo che tutti rimangano sani e salvi.

Consiglio esecutivo IAU e NEB Sports

www.iau-ultramarathon.org 11.07.2020

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News del :10-7-2020, 09:03 Scritta da: Stefano.64

L'ascesa degli ultrarunner. Un viaggio ai limiti dell'esistenza umana, di Adharanand Finn

Sarà in vendita nelle librerie dal prossimo 16 luglio l’ultimo libro di Adharanand Finn dal titolo L’ascesa degli ultrarunner. Un viaggio ai limiti dell’esistenza umana. Adharanand Finn, scrittore e corridore, è editorialista del Guardian e giornalista freelance britannico. I suoi articoli sono regolarmente pubblicati su Financial Times, The Independent e numerosi altri quotidiani e riviste. È l’autore di Nati per correre. La mia avventura in Kenya per scoprire i segreti degli uomini più veloci del mondo (Sperling & Kupfer, 2012) e di L’arte giapponese di correre (Sperling & Kupfer, 2015). Finn è stato finalista del William Hill Sport Book Award. L’ascesa degli ultrarunner prende lo spunto da una semplice questione: perché l’ultrarunning - uno degli sport più brutali e impegnativi al mondo - si sta diffondendo ovunque in modo tanto rapido e impressionante? È un antidoto alla vita moderna oppure è il sintomo di una moderna malattia? Per scoprirlo – e per capire se egli stesso può diventare un ultrarunner – Finn compie un viaggio al cuore di questa disciplina sportiva. Grazie agli incontri con i protagonisti e i vertiginosi alti e bassi delle sue stesse gare - dalle cime innevate delle Montagne Rocciose fino all’obiettivo finale, i 170 km dell’Ultra Trail du Mont-Blanc - l’autore offre una testimonianza indimenticabile di ciò che si può scoprire, spingendosi oltre i limiti della resistenza umana.

ADHARANAND FINN, L’ascesa degli ultrarunner. Un viaggio ai limiti della resistenza umana, Sperling & Kupfer, Milano 2020, 18 euro

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News del :9-7-2020, 21:56 Scritta da: Stefano.64

Aggiornato il protocollo per corsa in montagna e trail

Le novità sul documento FIDAL per lo svolgimento delle competizioni. In analogia con quanto fatto per le competizioni su pista, anche per corsa in montagna e trail sono considerate manifestazioni di interesse nazionale FIDAL tutte le manifestazioni inserite in calendario nazionale e le manifestazioni di livello territoriale purché prevedano la partecipazione di almeno un atleta di interesse nazionale. Grazie ad alcune aperture regionali a sport di contatto e in analogia con quanto fatto per le competizioni su pista, la FIDAL, per le sole Regioni che hanno adottato ordinanze relative all’autorizzazione alla pratica degli sport di contatto, autorizza lo svolgimento di manifestazioni di corsa in montagna e trail di interesse nazionale con partenze che prevedano al massimo 50 atleti per ciascuno scaglione (non sono previsti limiti al numero complessivo di partecipanti).

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News del :9-7-2020, 21:51 Scritta da: Stefano.64

Il cocomero, frutto ideale per l'estate

Il cocomero o anguria è un ottimo dissetante e rinfrescate estivo, e calma il senso di affaticamento. Cerchiamo di conoscerlo meglio.

Il vocabolo cocomero deriva dal latino cucumis –meris, nome italiano, chiamato anche nelle diverse regioni: melone d’acqua, anguria, pateca comune in Liguria, dal francese pastèque, a sua volta dal portoghese pateca, dall’arabo batiha = cocomero. Nell’Italia settentrionale, la parola è utilizzata in varianti dialettali per indicare il cetriolo. Il cocomero è il frutto del Citrullus vulgaris o Cucumis citrullus, erba annua della famiglia Cucurbitacee, pianta originaria dell’Africa, ora estesamente coltivata in tutta l’Europa Meridionale e in altri Paesi a clima caldo, dai grossi peponidi a polpa rossa o bianca. La pianta ha fusto ramoso, prostrato, con grossi cirri semplici, foglie a contorno cuoriforme, profondamente divise, fiori monoici a corolla gialla. Le varietà più apprezzate in Italia sono:

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News del :9-7-2020, 11:58 Scritta da: Stefano.64

Monte Rosa: e' record per Franco Colle'

L’atleta Karpos/Hoka One One Franco Collé lo scorso 23 giugno ha battuto il primato di Bruno Brunord.

Una montagna simbolo, un primato storico, un sogno che si realizza: 4h30’45” è il nuovo record di salita e discesa del Monte Rosa realizzato da Franco Collé, partendo dal centro di Gressoney la Trinité. L’impresa ha preso il via alle prime luci dell’alba, alle 4.30 di mattina, dal cuore nevralgico della Valle dei Walser (1.635 m slm), con molte incognite visto il rialzo termico degli ultimi giorni e le abbondanti nevicate della scorsa settimana.

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News del :8-7-2020, 10:31 Scritta da: Stefano.64

S1 Trail La Corsa della Bora 2021: nuovi protocolli, nuove distanze, stesso spirito

Dal quest’anno le quote di iscrizione non cambieranno più in base alla data, ma al numero degli iscritti. Nei mesi scorsi abbiamo fatto una promozione, bloccando il prezzo a chi si è iscritto con un codice e a oggi abbiamo bloccato il prezzo minimo a 243 atleti. Se sei uno dei 243 fortunati, non devi fare nulla. La tua iscrizione ti attende al prezzo minimo bloccato. Se non hai usato il codice sconto, iscriviti ora e assicurati il prezzo migliore e la garanzia di rimborso. Su varie distanze i pettorali a prezzo minimo sono ancora pochissimi, solo 7 per la 80 km.

Quattro gare con dei percorsi ancora più spettacolari:

• la 57 km avrà un quasi il 50% del percorso rinnovato, con nuovi scorci e passaggi sempre più suggestivi.

• le 80 km, 96 km e 120 km saranno completamente a vista Trieste con una partenza suggestiva dal Castello di Miramare. 

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News del :8-7-2020, 09:35 Scritta da: Stefano.64

9^ 6 Days UMF (Italian UltraMarathon Festival). 7-25.09.2020

È in calendario dal 7 al 25 settembre 2020 in località Lido di Policoro (MT), la 9^ 6 Days UMF (Italian UltraMarathon Festival), manifestazione podistica agonistica sulle distanze di: 42,195 km (maratona), 50 km, 100 km, 1.000 km, 6 ore, 24 ore e 48 ore, 6 giorni, 10 giorni. É organizzata dall’A.S.D. Transeo con il patrocinio della FIDAL, del Comune di Policoro della IUTA ed è IAU Bronze Label 2020. Nell’ambito della 6 giorni è altresì prevista una classifica specifica per i marciatori. La manifestazione è sede del Campionato Italiano IUTA 2020 di: 48 ore, 6 giorni, 100 miglia, 1.000 miglia, 10 giorni. Inoltre essa comprende prove del 18° Grand Prix IUTA 2020 di Ultramaratona e dei Criterium Regionali Fascia Sud. Si tratta di un’esperienza unica di corsa a piedi in Basilicata, totalmente immersi in una pineta a 50 metri dal mare. Una vacanza per gli accompagnatori, che potranno godere delle numerose possibili attività e dall’ospitalità lucana. Il percorso asfaltato, omologato FIDAL, si snoda lungo un circuito di 1.082 m chiuso al traffico. L’evento è al solito animato da Pasquale Brandi, di professione farmacista, che nei ritagli di tempo macina anche salutari chilometri, con all’attivo 8 ultramaratone tra cui la famosa Marathon des Sables 2015.

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News del :7-7-2020, 11:04 Scritta da: Stefano.64

Protagonisti della scienza e dell'allenamento nell'Atletica Leggera: Carmelo Bosco, Carlo Vittori ed Elio Locatelli

Venerdì 12 giugno 2020 alle ore 14.30 c’è stato un interessante webinar del progetto AtleticaViva Online che, durante la scorsa primavera, ha coinvolto tecnici ed esperti di atletica leggera in Italia. In occasione della ricorrenza dei 50 anni della rivista AtleticaStudi 1970-2020, è stato presentato il nuovo libro dal titolo Protagonisti della scienza e dell’allenamento nell’Atletica Leggera. I tre protagonisti sono: Carmelo Bosco, Carlo Vittori ed Elio Locatelli. Il moderatore dell’incontro è stato il DT Antonio La Torre. Relatori Filippo Di Mulo e Marco Cardinale. In apertura, La Torre ha ricordato che AtleticaViva Online è lo strumento per tenere viva una comunità e occasione di scambio di idee anche fra federazioni diverse, quindi con valenza anche trasversale. L’introduzione di Giorgio Carbonaro, direttore editoriale diAtleticaStudi, il quale ha ricordato che il data base della rivista è visitabile in: https://centrosudi.fidal.it.