Webinar ‘Le basi fisiologiche dell’allenamento over 50’
Il Comitato Regionale FIDAL Liguria, in collaborazione con ASSITAL e il Centro Studi & Ricerche FIDAL, organizza mercoledì 4 marzo 2026 alle ore 21 un webinar dal titolo: ‘Le basi fisiologiche dell’allenamento over 50‘
Relatore: Prof. Gian Nicola Bisciotti, preparatore atletico, fisiologo e esperto in scienza dell’allenamento, già Coordinatore dipartimento performance del Paris St. Germain
In atletica, come in tutti gli altri sport, al crescere dell’età, la struttura dell’allenamento deve modificarsi per
adattarsi ai recuperi più lenti, al maggior rischio di infortuni e ad un livello tecnico-fisiologico modificato.
Un esperto ci spiega le principali modifiche da applicare al nostro piano di allenamento.
Orario:
Ore 21:00 Introduzione
Ore 21:10 L’allenamento per gli atleti Master
Al termine Tavola rotonda e discussione
Costo iscrizione: € 15,00 (Tesserati ASSITAL e FIDAL Liguria € 10,00) entro lunedì 2 marzo
Dopo il 2marzo: € 20.00 per tutti
Da pagarsi tramite bonifico ad ASSITAL su IBAN
IT85B0503403272000000004529
Per iscriversi inviare e-mail a info@assital.it con copia della ricevuta del
bonifico indicando Nome, Cognome, Numero Tessera Fidal o ASSITAL e Indirizzo e-mail per le comunicazioni. (Max. 250 partecipanti)
www.fidal.it