Seminario 4 febbraio
La IUTA un webinar dal titolo “Corsa campestre: scuola di campioni“, che si svolgerà sabato 4 febbraio 2023 alle ore 16-17, con relatore Stefano Severoni.
Chiunque desideri partecipare, può collegarsi su Google Meet su questo link: https://meet.google.com/jej-nhga-smq. Altrimenti aprire Meet e inserire questo codice: jej-nhga-smq.
TEMI DEL WEBINAR Caratteristiche della corsa campestre – Il percorso di gara – La distanza di gara – Funzioni e obiettivi dell’allenamento – Il cross nelle diverse fasi di preparazione del mezzofondista/fondista – Tecnica di corsa nel cross country – Preparazione alla gara – Le scarpe per la corsa campestre – Excursus storico sulla corsa campestre – I Campionati Mondiali di corsa campestre – I campioni del cross – Consigli utili il giorno della gara.
IL RELATORE
Stefano Severoni, nato il 22.02.1964, diploma maturità scientifica, laurea in Scienze Religiose, è tecnico istruttore FIDAL (1997), allenatore FIDAL II livello (2023), dirigente FIDAL, tecnico FISPES (2017), Guida Sportiva FISPES (2018), Consigliere Nazionale IUTA, Promoter Regionale IUTA, Responsabile Area Convegni e Seminari IUTA, Redattore sito www.iutaitalia.it, Giudice di Gara/Cronometrista UISP (2022). Ha lavorato come tecnico atletica leggera con alcune società laziali e attualmente con l’ASD Bergamo Stars Atletica.
Ha seguito corsi di: hatha yoga, odaka yoga, respirazione. Nel tempo libero pratica yoga e corsa. Ha completato oltre 400 gare di corsa di cui 70 maratone (PB: 2h44’22”) e 25 ultra. Nel 2021, si è classificato 5° nei Criterium Regionali IUTA Fascia Centro.
CONTATTI svsrfn64@gmail.com – 366.4111388